近年来，电信诈骗案件层出不穷，尤其是境外电信诈骗活动，不仅严重侵害公民财产安全，还对社会秩序构成重大威胁。针对参与境外电信诈骗的人员而言，积极退赃、悔罪自新是争取法律宽大处理的关键。然而，退赃行为的方式、时间节点以及金额多少等，都直接影响司法机关对案件的认定与裁量。

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条【诈骗罪】的规定，电信诈骗行为因其侵占他人财产、情节严重而构成诈骗罪，行为人需依法承担相应的刑事责任。而退赃是表现悔罪态度、争取从轻或减轻处罚的重要考量因素之一。

此外，最高人民法院、最高人民检察院和公安部联合发布的《关于办理电信网络诈骗等刑事案件适用法律若干问题的意见》（以下简称《意见》）明确规定，诈骗犯罪嫌疑人或被告人如能主动退赃、积极赔偿损失并取得被害人谅解的，可依法从轻或减轻处罚。该意见强调，退赃不仅是法律的客观要求，也是司法实践中展现悔罪诚意、修复社会关系的重要表现。

因此，退赃不仅有助于减轻被害人损失，还能体现被告人自愿纠正错误的态度，对于涉案人员而言，退赃是有效降低刑罚的手段之一。

退赃行为在司法实践中受到多个因素的制约，最好是及时与案件承办单位做好沟通：

• 全额退赃优于部分退赃。全额退赃，即退还诈骗所得的全部赃款或赃物，是体现悔罪态度的基础条件。相比之下，部分退赃尽管在一定程度上展现悔罪态度，但其量刑上的宽大幅度相对较小。

• 早退赃优于晚退赃。在案件侦办初期主动退赃，可以被视为积极配合司法机关的体现，有助于认定行为人有较强悔罪表现。相比之下，案件后期或在判决执行阶段才退赃，往往被认定为被动配合，减刑空间也会受到限制。

• 退赃与赔偿结合。退还非法所得仅是最基础的弥补行为。若能在退赃的基础上主动赔偿被害人因诈骗行为造成的附加损失（如精神损害、间接经济损失等），并取得被害人的谅解书，则可在刑事责任认定中进一步强化宽大处理的依据。

在法律实践中，对于参与境外电信诈骗的人员，退赃不仅是应尽的法律义务，也是争取减轻处罚的关键步骤。以下是一些实际操作建议：

• 主动联系办案机关。犯罪嫌疑人应尽早主动联系公安机关，说明赃款的具体流向，并协助调查追回赃款。同时，可以主动将已取得的非法所得上缴司法机关，展现悔罪态度。

• 筹措赔偿资金。如果涉案金额过大、无法一次性全额退还，可以通过合法途径由家属或亲友筹措资金，尽可能弥补被害人损失，体现积极弥补过错的诚意。

• 争取被害人谅解。如果具备条件，在退赃和赔偿的基础上，与被害人协商达成和解协议，争取获得谅解书。这不仅可以在庭审中作为从轻处罚的关键证据，还能从道义上弥补对被害人的伤害。

• 及时退赃，避免财产隐匿。行为人应尽早明确退赃意图，并全力配合司法机关追回涉案财物。若存在故意隐匿、转移赃款赃物等行为，将可能加重刑罚。

综合来说，退赃行为对于电信诈骗参与人员而言，是承担社会责任的重要体现，通过退赃和赔偿，不仅能挽回被害人的经济损失，还能体现悔罪态度和社会责任感，从而争取从轻处罚。